Ο γλυκαιμικός δείκτης και η κατάταξη των υδατανθράκων
Οι ερευνητές έχουν περάσει χρόνια προσπαθώντας να μετρήσουν…
Browsing Tag
γλυκαιμικός
Ποιοι υδατάνθρακες αυξάνουν περισσότερο το σάκχαρο του αίματος
Οι περισσότεροι υδατάνθρακες προκαλούν απότομα εναύσματα του…
Πώς επηρεάζει το τυρί την γλυκόζη στη διαβητική δίαιτα
Οσο υψηλότερος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφών, τόσο…
Τι είναι το γλυκαιμικό φορτίο και τι ο γλυκαιμικός δείκτης
Το γλυκαιμικό φορτίο (GL) είναι ο συνδυασμός του γλυκαιμικού…
Πώς επηρεάζει το τυρί την γλυκόζη στη διαβητική δίαιτα
Οσο υψηλότερος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφών, τόσο…
Ο γλυκαιμικός δείκτης και η κατάταξη των υδατανθράκων
Οι ερευνητές έχουν περάσει χρόνια προσπαθώντας να μετρήσουν…
Ποιοι υδατάνθρακες αυξάνουν περισσότερο το σάκχαρο του αίματος
Οι περισσότεροι υδατάνθρακες προκαλούν απότομα εναύσματα του…
Τι είναι το γλυκαιμικό φορτίο και τι ο γλυκαιμικός δείκτης
Το γλυκαιμικό φορτίο (GL) είναι ο συνδυασμός του γλυκαιμικού…
5 φρούτα που έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Τα άτομα με διαβήτη μαθαίνουν πολύ γρήγορα ότι δεν είναι…
Πώς μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς να στερηθείτε τα ζυμαρικά
Τα ζυμαρικά είναι ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα για τους…