Πώς επηρεάζει το τυρί την γλυκόζη στη διαβητική δίαιτα Σεπ 28, 2021 Οσο υψηλότερος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης των τροφών, τόσο…
Πόση ζάχαρη μπορούμε να καταναλώνουμε καθημερινά Αυγ 31, 2021 Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία είναι τα κορυφαία…
Οι υδατάνθρακες επιστρέφουν ως μέρος της υγιεινής διατροφής Αυγ 28, 2021 Χωρίς αμφιβολία, ακούτε για τις αρετές μιας δίαιτας χαμηλής…
Συμπτώματα του διαβήτη που δεν πρέπει να αγνοήσετε Ιούλ 26, 2021 Ενα από τα «κλειδιά» για να έχετε υγεία, είναι να…
Ο ρόλος της ινσουλίνης στο σώμα Ιούλ 20, 2021 Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από το πάγκρεας…
4 συμβουλές για να χάσετε βάρος Ιούν 26, 2021 Με όλες τις διαφορετικές και συχνά αντικρουόμενες απόψεις…
Ποια είδη ζυμαρικών ανεβάζουν το σάκχαρο του αίματος Μάι 31, 2021 Οι υδατάνθρακες περιέχουν σάκχαρα, άμυλα και κυτταρίνη. Από…
Ποιες είναι οι επτά λειτουργίες του ήπατος Σεπ 7, 2020 Το ήπαρ είναι ένα όργανο τριγωνικού σχήματος, αποτελούμενο…
Πώς μπορείτε να μειώσετε τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα Οκτ 25, 2019 Εάν πάσχετε από υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μπορεί να…