Ο γλυκαιμικός δείκτης και η κατάταξη των υδατανθράκων
Οι ερευνητές έχουν περάσει χρόνια προσπαθώντας να μετρήσουν…
Browsing Tag
Σάκχαρα
Πόσο αλάτι και πόση ζάχαρη χρειάζεστε ανά μερίδα;
Το νάτριο και τα σάκχαρα είναι δύο πρόσθετα τροφίμων που…
Είναι αλήθεια ότι οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν;
Την τελευταία δεκαετία οι υδατάνθρακες έχουν σταθεί πολλές…
Ο γλυκαιμικός δείκτης και η κατάταξη των υδατανθράκων
Οι ερευνητές έχουν περάσει χρόνια προσπαθώντας να μετρήσουν…
Είναι αλήθεια ότι οι υδατάνθρακες μας παχαίνουν;
Την τελευταία δεκαετία οι υδατάνθρακες έχουν σταθεί πολλές…
Πόσο αλάτι και πόση ζάχαρη χρειάζεστε ανά μερίδα;
Το νάτριο και τα σάκχαρα είναι δύο πρόσθετα τροφίμων που…