5 κορυφαίες τροφές για την υγεία των γυναικών
Ενώ υπάρχουν υγιεινές τροφές, που τόσο οι άνδρες, όσο και οι γυναίκες θα πρέπει να περιλαμβάνουν στη διατροφή τους,…
Browsing Tag
φυλλικό
Διαχειριστείτε την αναιμία μέσω της διατροφής σας
Υπάρχουν πολλές αιτίες της αναιμίας, αλλά η ίδια η κατάσταση ουσιαστικά σημαίνει έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων…
5 κορυφαίες τροφές για την υγεία των γυναικών
Ενώ υπάρχουν υγιεινές τροφές, που τόσο οι άνδρες, όσο και οι γυναίκες θα πρέπει να περιλαμβάνουν στη διατροφή τους,…
Διαχειριστείτε την αναιμία μέσω της διατροφής σας
Υπάρχουν πολλές αιτίες της αναιμίας, αλλά η ίδια η κατάσταση ουσιαστικά σημαίνει έλλειψη υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων…
Β9, φυλλικό οξύ: Aπαραίτητο για την κυτταρική ανάπτυξη
Tο φυλλικό ή φολικό οξύ, ή βιταμίνη Β9 (ονομάζεται επίσης folate ή φολασίνη), είναι απαραίτητο για την παραγωγή…