Παράξενη Θεραπεία για PTSD που Υπόσχεται Απαλλαγή από το Τραύμα σε Μόλις 5 Συνεδρίες!

Τι θα γινόταν αν η αντιμετώπιση του μετατραυματικού στρες (PTSD) μπορούσε να γίνει ανώδυνα – ή ακόμα και διασκεδαστικά; Για χιλιάδες βετεράνους που παλεύουν με εφιάλτες, αναδρομές και αυτοκτονικό ιδεασμό, οι παραδοσιακές θεραπείες μοιάζουν συχνά με έναν ατελείωτο αγώνα. Οι πιο διαδεδομένες μέθοδοι, όπως η παρατεταμένη έκθεση (prolonged exposure), απαιτούν να «ξαναζήσεις» το τραύμα σου, κάτι που μπορεί να είναι τόσο οδυνηρό ώστε οι μισοί ασθενείς να εγκαταλείπουν τη θεραπεία πριν καν ολοκληρωθεί.

Η ανάγκη για νέες, πιο ανεκτές θεραπείες είναι τεράστια: οι βετεράνοι έχουν διπλάσιο κίνδυνο αυτοκτονίας σε σχέση με τους πολίτες και τα ποσοστά εγκατάλειψης της θεραπείας είναι υψηλά.

Η Θεραπεία που Κανείς Δεν Περίμενε

Το 2023, ο βετεράνος Τέρνερ, έχοντας δοκιμάσει κάθε πιθανό φάρμακο και ψυχοθεραπεία χωρίς αποτέλεσμα, αποφάσισε να δοκιμάσει κάτι εντελώς διαφορετικό: τη μέθοδο Reconsolidation of Traumatic Memories (RTM). Η RTM υπόσχεται κάτι σχεδόν απίστευτο: ότι το PTSD μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς πόνο.

Ο Τέρνερ ήταν δύσπιστος – αλλά δεν είχε τίποτα να χάσει. Προς έκπληξή του, μετά από μόλις πέντε συνεδρίες, οι αναδρομές του εξαφανίστηκαν. «Ήταν το πιο παράξενο πράγμα», λέει. «Όταν το έκανα, τελείωσε. Ήταν σαν θαύμα.»

Πώς Λειτουργεί η RTM;

Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές μεθόδους που σε αναγκάζουν να ξαναζήσεις το τραύμα, η RTM σε βοηθά να αποστασιοποιηθείς από τα έντονα συναισθήματα που προκαλεί η ανάμνηση του τραυματικού γεγονότος. Η διαδικασία μοιάζει περισσότερο με καθοδηγούμενη φαντασία παρά με κλασική ψυχοθεραπεία. Οι ασθενείς φαντάζονται το τραυματικό περιστατικό σαν να το βλέπουν σε ταινία, αποστασιοποιημένοι και ασφαλείς, μέχρι το συναίσθημα να εξασθενήσει.

Γιατί Αυτή η Μέθοδος Θεωρείται Επαναστατική;

• Ελάχιστος πόνος: Δεν απαιτείται να ξαναζήσεις το τραύμα με τον ίδιο τρόπο.

• Γρήγορα αποτελέσματα: Πολλοί ασθενείς βλέπουν εντυπωσιακή βελτίωση σε μόλις 3-5 συνεδρίες.

• Χαμηλό ποσοστό εγκατάλειψης: Η διαδικασία είναι πιο ανεκτή από τις παραδοσιακές θεραπείες.

Προβληματισμοί και Ερωτήματα

Παρά τα εντυπωσιακά ατομικά αποτελέσματα, η RTM παραμένει αμφιλεγόμενη. Οι ειδικοί τονίζουν ότι χρειάζονται μεγαλύτερες, τυφλές κλινικές δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της. Ωστόσο, η ανάγκη για νέες λύσεις είναι τεράστια, καθώς οι υπάρχουσες θεραπείες δεν καλύπτουν τις ανάγκες όλων των ασθενών.