Γιατί οι βιταμίνες είναι σημαντικές για το σώμα μας
Ο σκοπός μιας υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής είναι να περιλαμβάνει μια ποικιλία βιταμινών και μετάλλων.…
Browsing Category
Φάρμακα
Καλέντουλα: Eνα υπερ-όπλο στη μάχη κατά της φλεγμονής
Η καλέντουλα (Calendula officinalis η λατινική ονομασία), είναι ένα πορτοκαλί ή κίτρινο λουλούδι που απαντάται στη…
Ποιες βιταμίνες συνιστώνται για γυναίκες άνω των 40
Η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για τις γυναίκες σε οποιαδήποτε ηλικία. Αλλά καθώς μια γυναίκα μεγαλώνει, οι…
Bιταμίνη Α: Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Bιταμίνη Α είναι η γενική ονομασία που χρησιμοποιείται για μια ομάδα οργανικών ενώσεων που ονομάζονται ρετινοειδή.…
Φλόμος: Ενα βότανο ευεργετικό για το αναπνευστικό σύστημα
O φλόμος (Verbascum η λατινική ονομασία του) ή αλλιώς βερμπάσκος ο θάψος, είναι ένα διετές φυτό που βρίσκεται…
Σαμπούκος: Το «φαρμακείο» της φύσης
Ο σαμπούκος ή ζαμπούκος ή κουφοξυλιά (Sambucus nigra, όπως είναι η λατινική ονομασία του), είναι ένα δέντρο με κρεμ…
Μάραθος: To αρωματικό βότανο με τη μυοχαλαρωτική δράση
O μάραθος ή το μάραθο (Foeniculum vulgare η λατινική του ονομασία), είναι ένα ψηλό πολυετές βότανο της Μεσογείου.…
Α-καροτένιο: Υγιές δέρμα, γερά οστά, καλή όραση
Το α-καροτένιο (ή α-καροτίνη) είναι μέλος της οικογένειας των καροτενοειδών και είναι ένα από τα πιο άφθονα…
Γλυκάνισος: Γευστικός, δροσερός και θεραπευτικός
Ο γλυκάνισος, ή το γλυκάνισο (Pimpinella anisum η λατινική ονομασία του), είναι ένα ετήσιο ποώδες φυτό που παράγει…
Kαμφορά: Καταπολεμά κρυολογήματα και φλεγμονές
Η καμφορά (Cinnamomum camphora η λατινική ονομασία) είναι μια υπόλευκη στερεά ουσία με ισχυρό διακριτικό άρωμα, που…
Κόκκινο τριφύλλι: Eνα βότανο με αντιφλεγμονώδη δράση
Το κόκκινο ή μωβ τριφύλλι (Trifolium pratense στα λατινικά), είναι μια από τις πρώτες γεωργικές καλλιέργειες στον…
Αλκοόλ και καρκίνος: Eνας ισχυρός δεσμός
Γνωρίζουμε εδώ και χρόνια ότι υπάρχει μια σχέση μεταξύ καπνίσματος και καρκίνου του πνεύμονα, αλλά πλέον μπορούμε…