Μπορεί το fitness tracker να δείξει νωρίτερα μια εγκυμοσύνη;
Η τεχνολογία των fitness tracker στην υπηρεσία της γονιμότητας
Πολλές γυναίκες ανακαλύπτουν σήμερα μια εγκυμοσύνη όχι μέσα από τα κλασικά τεστ, αλλά από τα δεδομένα που καταγράφουν τα έξυπνα δαχτυλίδια και τα ρολόγια τους. Οι συσκευές αυτές εντοπίζουν μεταβολές στη θερμοκρασία του σώματος και στον καρδιακό ρυθμό, προσφέροντας ενδείξεις πολύ πριν καθυστερήσει η περίοδος. Αν και η χρήση τους γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, οι ειδικοί προειδοποιούν για τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει αυτή η συνεχής παρακολούθηση στην ψυχολογία της γυναίκας.
Πώς τα smart ring εντοπίζουν την εγκυμοσύνη
Οι συσκευές όπως τα fitness tracker μετρούν τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού (HRV) και τη θερμοκρασία του σώματος. Σε έναν φυσιολογικό κύκλο, η θερμοκρασία του σώματος μιας γυναίκας παραμένει υψηλή μέχρι λίγο πριν την περίοδο, οπότε και πέφτει απότομα. Ωστόσο, στην αρχή της εγκυμοσύνης, αυτή η θερμοκρασία παραμένει σταθερά αυξημένη. Έτσι, το tracker μπορεί να γίνει ο πρώτος δείκτης μιας πιθανής σύλληψης, προειδοποιώντας τη γυναίκα ότι κάτι έχει αλλάξει στον οργανισμό της.
Ο κίνδυνος του άγχους από την υπερανάλυση δεδομένων
Παρά την ευκολία που προσφέρουν, τα δεδομένα αυτών των συσκευών μπορούν εύκολα να μετατραπούν σε πηγή σοβαρού άγχους. Πολλές γυναίκες περιγράφουν μια εμμονική ανάγκη να ελέγχουν τις μετρήσεις τους ακόμα και μέσα στη νύχτα, φοβούμενες κάποια πτώση στη θερμοκρασία που θα μπορούσε να υποδηλώνει επιπλοκές ή αποβολή. Αυτή η συνεχής επαγρύπνηση μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική υγεία μιας γυναίκας σε μια ήδη ευαίσθητη περίοδο.
Η άποψη των ειδικών για την αξιοπιστία των δεδομένων
Οι ειδικοί αναπαραγωγικής ιατρικής τονίζουν ότι η τεχνολογία αυτή δεν πρέπει να υποκαθιστά τις ιατρικές εξετάσεις. Ο Δρ. Stuart Lavery επισημαίνει ότι, παρόλο που η χρήση wearables είναι ένα ενδιαφέρον εργαλείο, χρειαζόμαστε περισσότερη έρευνα για την ακρίβειά τους. Ο ίδιος προειδοποιεί ότι η υπερβολική εξάρτηση από τέτοια δεδομένα μπορεί να οδηγήσει σε περιττό άγχος, τονίζοντας ότι οι συσκευές αυτές θα πρέπει να λειτουργούν μόνο ως συμπληρωματικά μέσα και ποτέ ως αντικαταστάτες της καθοδήγησης από τον γιατρό σας.
