Κοροναϊός: Οδηγίες για ασθενείς με παχυσαρκία, διαβήτη ή μεταβολικά νοσήματα

Από πολύ νωρίς οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης και άλλα μεταβολικά νοσήματα αυξάνουν τον κίνδυνο για Covid-19 ενώ επηρεάζουν αρνητικά την έκβαση της νόσου.

Μάλιστα, υπολογίζεται ότι έως και το 50% των ανθρώπων που έχασαν τη ζωή τους από τον κοροναϊό είχαν μεταβολικές ή αγγειακές διαταραχές.

Σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Lancet Diabetes Endocrinol, ειδικοί επιστήμονες παρουσιάζουν αναλυτικά τις σχετικές επιδημιολογικές και παθοφυσιολογικές συσχετίσεις και παρέχουν κλινικές οδηγίες.

Οι σημαντικότερες πρακτικές συστάσεις για ασθενείς με μεταβολικά νοσήματα κατά τη διάρκεια της πανδημίας Covid-19 είναι οι ακόλουθες:

1. Ενημέρωση για την αναγκαιότητα του εμβολιασμού και προτροπή για συμμετοχή όλων στη διαδικασία.

2. Ενθάρρυνση για περιορισμό των κοινωνικών επαφών, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος μόλυνσης.

3. Προτροπή να ακολουθείται ένας υγιεινός τρόπος ζωής με ισορροπημένη διατροφή και άσκηση, ειδικά κατά τη διάρκεια παραμονής στο σπίτι για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

4. Καλή ενυδάτωση με τακτική λήψη νερού ή άλλων υγρών.

5. Περπάτημα 30 λεπτά την ημέρα, εάν δεν υπάρχει αντένδειξη.

6. Συνέπεια στη σωστή λήψη φαρμακευτικής αγωγής.

7. Ζύγισμα σε εβδομαδιαία βάση.

8. Μέτρηση βημάτων ανά ημέρα.

9. Αυτοέλεγχος γλυκόζης σε κάποιους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, σε συχνότητα που καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό.

10. Συγκεκριμένοι στόχοι γλυκόζης, με αποφυγή υπογλυκαιμιών αλλά και υψηλών τιμών γλυκόζης.

11. Μέτρηση αρτηριακής πίεσης σε καθημερινή βάση.

12. Χρήση της τηλεϊατρικής, δηλαδή επαφή των ασθενών με τους λειτουργούς υγείας μέσω εικονικής σύνδεσης.

13. Προτροπή για χρήση εργαλείων διαχείρισης άγχους, συχνά και ψηφιακών.

14. Εντατικοποίηση της φροντίδας των ποδιών, ειδικά σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη.

15. Παρακολούθηση της αποβολής ούρων και της εμφάνισης πιθανού οιδήματος.