Ψυχεδελικά και Διαλογισμός: Παρόμοια Εγκεφαλική Δραστηριότητα
Ένα ψυχεδελικό φάρμακο, το 5-MeO-DMT, φάνηκε να προκαλεί παρόμοια μοτίβα εγκεφαλικής δραστηριότητας σε έναν λάμα – έναν σεβαστό πνευματικό δάσκαλο στον Θιβετανικό Βουδισμό – με τον διαλογισμό, βελτιώνοντας την κατανόησή μας για τις νευρολογικές επιδράσεις του φαρμάκου.
Ένας έμπειρος διαλογιστής έχει αφιερώσει 15 χρόνια μαθαίνοντας να ηρεμεί την αίσθηση του εαυτού του – και οι σαρώσεις εγκεφάλου υποδηλώνουν ότι πέτυχε μια παρόμοια αλλοιωμένη κατάσταση με ένα ισχυρό ψυχεδελικό.
“Φαίνεται να υπάρχει, με αυτή τη χαμηλή δόση [του ψυχεδελικού], μια σημαντική επικάλυψη όσον αφορά την εγκεφαλική δραστηριότητα με αυτό που συμβαίνει κατά τη διάρκεια του μη δυαδικού διαλογισμού [ένας τύπος πρακτικής που δεν κάνει διάκριση μεταξύ του εαυτού και του υπόλοιπου κόσμου]”, λέει ο Christopher Timmermann στο University College London.
Η ψυχεδελική έρευνα ανθεί, με τους επιστήμονες να εξερευνούν πώς αυτά τα φάρμακα θα μπορούσαν να επεκτείνουν την κατανόησή μας για τη συνείδηση και να βελτιώσουν την ψυχική μας υγεία. Η ένωση 5-MeO-DMT, που βρίσκεται συνήθως στον Βορειοαμερικανικό φρύνο, παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον επειδή φαίνεται να διαταράσσει γρήγορα την ψυχική επεξεργασία, παράγοντας λιγότερο ζωντανά οπτικά ερεθίσματα από άλλα ψυχεδελικά.
Τώρα, ο Timmermann και οι συνεργάτες του συνέκριναν τις επιδράσεις των ψυχεδελικών καταστάσεων που προκαλούνται από το 5-MeO-DMT με τον προχωρημένο διαλογισμό. Η ομάδα συνεργάστηκε με έναν λάμα, δάσκαλο από τη σχολή Karma Kagyu του Θιβετιανού Βουδισμού, ο οποίος έχει συγκεντρώσει πάνω από 54.000 ώρες διαλογισμού.
Σε τρεις ξεχωριστές επισκέψεις στο εργαστήριο, ο λάμα διαλογιζόταν αδιάκοπα για 30 έως 60 λεπτά και στη συνέχεια έλαβε είτε ένα εικονικό φάρμακο είτε μια χαμηλή ή υψηλή δόση 5-MeO-DMT. Οι ερευνητές μέτρησαν την εγκεφαλική του δραστηριότητα κατά τη διάρκεια καθεμιάς από αυτές τις καταστάσεις και ρώτησαν για τις σκέψεις του και την αίσθηση του εαυτού του αργότερα.
Δωρεάν ενημερωτικό δελτίο Εγγραφείτε στο Eight Weeks to a Healthier You Ο οδηγός σας, βασισμένος στην επιστήμη, για τις εύκολες συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλά, να αγχώνεστε λιγότερο, να τρώτε πιο έξυπνα και να γερνάτε καλύτερα. Εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο
Διαπίστωσαν ότι η χαμηλή δόση 5-MeO-DMT (5 χιλιοστόγραμμα) παρήγαγε εντυπωσιακούς παραλληλισμούς στην εγκεφαλική δραστηριότητα με τον διαλογισμό. Για παράδειγμα, οι σαρώσεις υποδηλώνουν ότι και οι δύο αύξησαν την άλφα ισχύ του – ηλεκτρικά κύματα που συχνά συνδέονται με χαλαρή εγρήγορση, εσωτερικά κατευθυνόμενη προσοχή και έλλειψη ανταπόκρισης σε εξωτερικά ερεθίσματα – σε σχέση τόσο με το εικονικό φάρμακο όσο και με την κατάσταση βάσης του. Και οι δύο επίσης μείωσαν τη γάμμα δραστηριότητά του, η οποία συνδέεται με την ενεργό γνωστική ενασχόληση, την προσοχή και τη μνήμη.
Ο Timmermann λέει ότι και οι δύο αυτές καταστάσεις δημιούργησαν επίσης μια αίσθηση ηρεμίας, όταν οι σκέψεις του λάμα “θα αναδύονταν και θα διαλύονταν αμέσως”, ωστόσο, ο διαλογισμός παρήγαγε μια ισχυρότερη αίσθηση διασύνδεσης και πνευματικής διαύγειας.
Με την υψηλή δόση 5-MeO-DMT (12 χιλιοστόγραμμα), η γάμμα δραστηριότητα του λάμα αυξήθηκε. Αργότερα είπε ότι ένιωσε πλήρως αποσυνδεδεμένος από το περιβάλλον και τον εαυτό του, συμπεριλαμβανομένης της αίσθησης ενός συντριπτικού λευκού φωτός. “Δεν υπάρχουν σκέψεις”, είπε. “Υπάρχει πλήρης απώλεια της αντίληψης του σώματος, του δωματίου, των πάντων”.
Η υψηλή δόση συνδέθηκε επίσης με αυξημένη νευρωνική δραστηριότητα και εντροπία, που ορίζεται ως πιο απρόβλεπτα μοτίβα δραστηριότητας, σε σχέση τόσο με το εικονικό φάρμακο όσο και με την κατάσταση βάσης του, γεγονός που υποδηλώνει ότι αυτή η δόση κατέκλυσε τις αισθήσεις και τις σκέψεις του. Αντίθετα, η χαμηλή δόση συνδέθηκε με μειωμένη νευρωνική δραστηριότητα και εντροπία.
Ο λάμα καθώς καταγράφεται η εγκεφαλική του δραστηριότητα ενώ διαλογίζεται Christopher Timmermann
Οι ερευνητές λένε ότι τα ευρήματά τους βοηθούν να συνδεθούν διακριτές νευρικές οδοί με μια αίσθηση “διάλυσης του εγώ” και “συνείδησης χωρίς περιεχόμενο”. Ωστόσο, οι αλλαγές στην εγκεφαλική δραστηριότητα του λάμα δεν εξηγούν απαραίτητα τις υποκειμενικές του εμπειρίες, λέει ο Matthew Sacchet στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.
Η μελέτη αποτελούνταν επίσης από έναν μόνο, έμπειρο διαλογιστή, επομένως τα αποτελέσματα ενδέχεται να μην ισχύουν ευρύτερα, ιδιαίτερα καθώς οι μελέτες που σχετίζονται με την εγκεφαλική δραστηριότητα μπορεί να είναι αναξιόπιστες. Επιπλέον, η τύφλωση των συμμετεχόντων είναι διαβόητα δύσκολη στην ψυχεδελική έρευνα, επειδή οι παρενέργειες των παραισθησιογόνων φαρμάκων συνήθως ειδοποιούν τους ανθρώπους πότε τα έχουν λάβει, σε αντίθεση με ένα εικονικό φάρμακο, αν και ο λάμα δεν ανέφερε τέτοιες επιδράσεις.
Παρ’ όλα αυτά, ο Timmermann υποστηρίζει ότι με περαιτέρω έρευνα, τα ευρήματα θα μπορούσαν να ωφελήσουν μια ευρύτερη ομάδα, εάν η ασφαλής χρήση του 5-MeO-DMT διαπιστωθεί ότι φέρνει παρόμοια οφέλη με τον προχωρημένο διαλογισμό. Τώρα εξετάζει εάν το φάρμακο βοηθά τους ανθρώπους που μόλις αρχίζουν να διαλογίζονται να προχωρήσουν την πρακτική τους πιο γρήγορα, αν και δεν συνιστά να το δοκιμάσουν στο σπίτι, ιδιαίτερα καθώς το 5-MeO-DMT είναι παράνομο για γενική χρήση σε πολλές χώρες.
Εν τω μεταξύ, ο Sacchet λέει ότι για όσους επιθυμούν να αποκομίσουν τα υποτιθέμενα οφέλη για την ψυχική υγεία του 5-MeO-DMT, ο διαλογισμός θα μπορούσε να προσφέρει ένα «βιώσιμο μονοπάτι προς καταστάσεις που τουλάχιστον εν μέρει αλληλεπικαλύπτονται με ορισμένες ψυχεδελικές επιδράσεις», χωρίς τον κίνδυνο τοξικότητας ή εθισμού.