Ενδοφλέβιες Εγχύσεις Βιταμινών: Οφέλη & Κίνδυνοι

Η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες συνεχίζει να αναπτύσσεται ως τάση ευεξίας, καθώς οι άνθρωποι αναζητούν τρόπους να αισθάνονται πιο υγιείς και ενεργητικοί. Μπορεί, όμως, ένα τρύπημα βελόνας και μια σταθερή ροή ενός κοκτέιλ πλούσιου σε θρεπτικά συστατικά να κάνει πραγματικά τόσο μεγάλη διαφορά;

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά με την ειδικό λειτουργικής ιατρικής Melissa Young, MD.

Τι είναι η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες;

Η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες χορηγεί ένα υγρό μείγμα βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών απευθείας στην κυκλοφορία του αίματός σας μέσω μιας φλέβας, συνήθως στον βραχίονα. Επιτρέπει στο σώμα σας να απορροφήσει γρήγορα τα θρεπτικά συστατικά σε μετρημένες δόσεις.

«Η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες είναι μια πιο άμεση χορήγηση θρεπτικών συστατικών στα κύτταρα του σώματός σας», εξηγεί η Δρ. Young. «Τα θρεπτικά συστατικά πηγαίνουν κατευθείαν στην κυκλοφορία του αίματός σας, παρακάμπτοντας εντελώς το γαστρεντερικό σας σύστημα.»

Η αύξηση της ενδοφλέβιας θεραπείας με βιταμίνες έχει τροφοδοτηθεί από διάφορους ισχυρισμούς ευεξίας και μαρτυρίες που συνδέονται με τα πιθανά οφέλη ενίσχυσης του σώματος από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. (Περισσότερα για αυτό σε λίγο.)

Ωστόσο, υπάρχουν περιορισμένα επιστημονικά στοιχεία που αποδεικνύουν άμεσο γενικό όφελος ευεξίας από τη λήψη ενδοφλέβιων βιταμινών. «Ακόμα αναζητούμε μελέτες υψηλής ποιότητας», προσθέτει.

Επιπλέον, ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) έχει προειδοποιήσει σχετικά με την ασφάλεια των ενδοφλέβιων μιγμάτων που προέρχονται από κλινικές ενυδάτωσης και σπα. Διάφοροι ιατρικοί οργανισμοί (όπως η Εθνική Ένωση Φαρμακευτικών Συμβουλίων) έχουν επίσης εκφράσει ανησυχίες.

Δηλωμένα οφέλη από ενδοφλέβιες εγχύσεις βιταμινών

Η ιδέα πίσω από την ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες ως εργαλείο ευεξίας είναι η γρήγορη και αποτελεσματική παροχή θρεπτικών συστατικών στο σώμα σας. Όταν γίνεται σωστά, οι σακούλες μπορούν να παρασκευαστούν με ακριβείς ποσότητες βιταμινών και μετάλλων για την επίτευξη στόχων. Η διαδικασία παρέχει σχεδόν το 100% των δοσολογημένων θρεπτικών συστατικών.

«Εξαλείφετε την μεταβλητότητα που προκύπτει από τη λήψη από του στόματος συμπληρωμάτων, όπου η υγεία του εντέρου σας και ο μεταβολισμός σας μπορούν να επηρεάσουν τι εισέρχεται στο σύστημά σας», εξηγεί η Δρ. Young.

Λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να αναζητήσουν ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες περιλαμβάνουν:

• Βελτιωμένη πνευματική διαύγεια: Ένα ενδοφλέβιο μείγμα βιταμινών εμπλουτισμένο με θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά που ωφελούν τον εγκέφαλο (μαγνήσιο, βιταμίνες Β, αμινοξέα κ.λπ.) μπορεί υποτίθεται να οξύνει την πνευματική σας εστίαση και τη μνήμη.
• Καταπολέμηση της κόπωσης: Ορισμένα θρεπτικά συστατικά — μέταλλα όπως το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος, καθώς και βιταμίνες του συμπλέγματος Β και ασβέστιο — παίζουν βασικούς ρόλους στην παραγωγή ενέργειας του σώματός σας σε κυτταρικό και μεταβολικό επίπεδο. Ισχυρίζεται ότι προσφέρουν μια ώθηση αν αντιμετωπίζετε κόπωση.
• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος: Το μείγμα θρεπτικών συστατικών στις ενδοφλέβιες σταγόνες βιταμινών συνήθως περιλαμβάνει εκείνα που ορισμένοι λένε ότι ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, όπως η βιταμίνη C, ο ψευδάργυρος και αυτές οι βιταμίνες Β. «Μπορεί να δώσει μια ώθηση στο σύστημα άμυνας του σώματός σας», σημειώνει η Δρ. Young.
• Διαχείριση ημικρανιών: Ορισμένα συστατικά της ενδοφλέβιας θεραπείας με βιταμίνες — όπως μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνες Β και C — έχουν δείξει κάποια υπόσχεση σε μελέτες διαχείρισης ημικρανιών.
• Γρήγορη πρόσληψη υγρών: Εάν είστε αφυδατωμένοι, η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες μπορεί να αποκαταστήσει γρήγορα τα επίπεδα υγρών του σώματός σας, αναπληρώνοντας ταυτόχρονα τους απαραίτητους ηλεκτρολύτες. Αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην ανάρρωση αν αντιμετωπίζετε μια ασθένεια (όπως η γρίπη του στομάχου), μυϊκές κράμπες ή hangover.
• Ανακούφιση από ινομυαλγία: Μια μικρή μελέτη του 2009 έδειξε ότι άτομα με ινομυαλγία ανέφεραν βελτιώσεις στον πόνο, την κατάθλιψη και την ποιότητα ζωής μετά από οκτώ εβδομάδες ενδοφλέβιας θεραπείας με βιταμίνες. (Ωστόσο, δεν υπήρχε διαφορά μεταξύ της ομάδας ενδοφλέβιων βιταμινών και της ομάδας placebo.)

Η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες μπορεί επίσης να είναι επωφελής ως συμπληρωματική θεραπεία για χρόνιες ασθένειες, λέει η Δρ. Young. «Μπορεί να είναι κάτι που αξίζει να εξετάσετε αν δεν λαμβάνετε την ανακούφιση ή τα αποτελέσματα που θέλετε.»

Αλλά και πάλι, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι η αποτελεσματικότητα της ενδοφλέβιας θεραπείας με βιταμίνες ως «γενικού εργαλείου ευεξίας» παραμένει αβέβαιη. Επισημαίνουν τη διάκριση μεταξύ της ενδοφλέβιας θεραπείας που γίνεται για ιατρική περίθαλψη (όπως για την αντιμετώπιση διατροφικών ελλείψεων) σε σύγκριση με την αυτοφροντίδα.

Κίνδυνοι της ενδοφλέβιας θεραπείας με βιταμίνες

Η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες μπορεί να έχει παρενέργειες, όπως:

• Λοίμωξη ή μελάνιασμα στο σημείο της βελόνας
• Πιθανή τοξικότητα βιταμινών εάν η δόση σας είναι πολύ υψηλή (που μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστα συμπτώματα όπως ναυτία ή ζάλη, με το χειρότερο σενάριο να οδηγεί σε καρδιακή βλάβη, εγκεφαλικό επεισόδιο ή ακόμη και θάνατο)
• Εμβολή (απόφραξη) σε ένα αιμοφόρο αγγείο από την ένεση
• Αρνητικές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα που λαμβάνετε

Η Δρ. Young προτρέπει επίσης σε προσοχή όταν αναζητάτε ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες, καθώς οι κλινικές ενυδάτωσης και τα σπα είναι σε μεγάλο βαθμό ανεξέλεγκτα. Ρωτήστε πώς παρασκευάζουν τις σταγόνες βιταμινών και αν υπάρχει αδειοδοτημένος ιατρικός διευθυντής που παρέχει εποπτεία.

«Αν δείτε κάτι που μοιάζει με κόκκινη σημαία, απομακρυνθείτε», συμβουλεύει.

Θα πρέπει ορισμένοι άνθρωποι να αποφεύγουν την ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες;

Θα πρέπει να μιλήσετε με τον τακτικό πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν δοκιμάσετε ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες για να σταθμίσετε τυχόν πιθανούς κινδύνους, συνιστά η Δρ. Young. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε την ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες εάν επισκέπτεστε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για:

• Καρδιακή νόσο
• Υψηλή αρτηριακή πίεση
• Νεφρική νόσο
• Εγκυμοσύνη

Κόστος ενδοφλέβιας θεραπείας με βιταμίνες

Να γνωρίζετε εκ των προτέρων: Η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες μπορεί να επιβαρύνει τον προϋπολογισμό σας. Μια βασική συνεδρία κοστίζει συνήθως πάνω από 150 δολάρια, λέει η Δρ. Young. Πιο εξειδικευμένες σταγόνες μπορούν να φτάσουν έως και τα 1.000 δολάρια.

Αξίζει να δοκιμάσετε την ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, για σχετικά υγιή άτομα, μπορεί να είναι εντάξει, λέει η Δρ. Young — και περιορισμένη έρευνα δείχνει ορισμένα ελπιδοφόρα αποτελέσματα.

Ωστόσο, υπάρχουν κίνδυνοι και για την ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες, καθώς και ερωτήματα σχετικά με τη συνολική της αποτελεσματικότητα.

Και η Δρ. Young τονίζει ότι η ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες ΔΕΝ υποκαθιστά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και μια υγιεινή διατροφή. Επίσης, δεν μπορεί να σβήσει ή να αναιρέσει τις κακές συνήθειες του τρόπου ζωής που σχετίζονται με τη διατροφή, την άσκηση, τον ύπνο και τη διαχείριση του στρες.

«Είναι υπέροχο να θες να βελτιστοποιήσεις την υγεία σου, αλλά μην παραλείπεις τα βασικά και απλώς να καταφεύγεις στην ενδοφλέβια θεραπεία με βιταμίνες», τονίζει. «Δεν πρέπει να θεωρείται ως θαυματουργή θεραπεία.»

via