Διαχείριση Ελκώδους Κολίτιδας και Πόνου στις Αρθρώσεις
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια μακροχρόνια πάθηση που προκαλεί φλεγμονή στο παχύ έντερο. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια σειρά από γαστρεντερικά συμπτώματα, όπως κράμπες και ακανόν ISSN ή έντονες κενώσεις.
Γνωρίζατε, όμως, ότι το 34% των ατόμων που ζουν με ελκώδη κολίτιδα βιώνουν επίσης πόνο στις αρθρώσεις ως παρενέργεια της νόσου;
Ο γαστρεντερολόγος Suresh Pola, MD, εξηγεί τη σύνδεση μεταξύ πόνου στις αρθρώσεις και ελκώδους κολίτιδας, καθώς και τι μπορείτε να κάνετε για να βρείτε ανακούφιση.
Γιατί η ελκώδης κολίτιδα μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις
Η ελκώδης κολίτιδα είναι ένας τύπος φλεγμονώδους νόσου του εντέρου. Συμβαίνει όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα απορρυθμίζεται και επηρεάζει το παχύ έντερο, οδηγώντας σε φλεγμονή. Επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα επηρεάζει ολόκληρο το σώμα σας, μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα σε άλλες περιοχές, όπως:
Το δέρμα
Τα μάτια
Οι αρθρώσεις
Δεν βιώνουν όλοι όσοι ζουν με ελκώδη κολίτιδα πόνο στις αρθρώσεις. Ωστόσο, ο Δρ. Pola λέει ότι όσοι τον βιώνουν τείνουν να τον αισθάνονται στα:
Γόνατα
Ισχία
Ώμους
Πλάτη
Χέρια και πόδια
Αστραγάλους
«Η ίδια ανοσολογία και γενετική που προκαλεί φλεγμονή στο έντερό σας μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονώδη αρθρίτιδα στις αρθρώσεις σας», επιβεβαιώνει.
Πώς ξέρετε αν υπάρχει σύνδεση μεταξύ του πόνου στις αρθρώσεις σας και της ελκώδους κολίτιδας;
Ο πόνος στις αρθρώσεις που σχετίζεται με την ελκώδη κολίτιδα μπορεί να διαφέρει με διάφορους τρόπους.
Αν οι αρθρώσεις σας πονάνε κάθε φορά που έχετε έξαρση ελκώδους κολίτιδας, θα πρέπει να υποχωρήσει μόλις αντιμετωπίσετε την ίδια την έξαρση. Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο αν υπάρχει πραγματικά σύνδεση μεταξύ των δύο, κάτι που δεν συμβαίνει πάντα.
«Μερικές φορές, με τις μικρότερες αρθρώσεις, όπως αυτές στα χέρια, η φλεγμονή και ο πόνος μπορεί να γίνουν πιο επίμονοι και να είναι εντελώς ανεξάρτητοι από την ίδια τη νόσο», εξηγεί ο Δρ. Pola.
Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι πόνου στις αρθρώσεις που μπορεί να βιώσουν άτομα με ελκώδη κολίτιδα, οι οποίοι δεν σχετίζονται με τη νόσο, όπως:
Οστεοαρθρίτιδα
Θυλακίτιδα
Παρενέργειες φαρμάκων
Λοιμώξεις
Τραυματισμοί μαλακών μορίων
Αυτό καθιστά δύσκολη τη διάγνωση του πόνου στις αρθρώσεις. Συχνά απαιτείται προσεκτική αξιολόγηση των συμπτωμάτων σας — πότε και πώς εμφανίζονται — και επιπλέον εξετάσεις ή συμβολή από άλλους ειδικούς, όπως έναν ρευματολόγο.
Διαχείριση και θεραπεία
Εάν έχετε ελκώδη κολίτιδα και αντιμετωπίζετε πόνο στις αρθρώσεις, τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως το Tylenol® μπορούν να προσφέρουν κάποια ανακούφιση. Αυτό ισχύει είτε βρίσκεστε σε ύφεση είτε έχετε έξαρση.
Αλλά να είστε προσεκτικοί με τα φάρμακα που παίρνετε.
«Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) ενδέχεται να πυροδοτήσουν μια έξαρση ελκώδους κολίτιδας, οπότε ενθαρρύνω τους ανθρώπους να αποφεύγουν τη λήψη τους», προειδοποιεί ο Δρ. Pola.
Πέρα από αυτό, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με την ομάδα φροντίδας σας για να διασφαλίσετε ότι κάνετε ό,τι μπορείτε για να αποτρέψετε τις εξάρσεις. Καθώς αντιμετωπίζετε την ελκώδη κολίτιδα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε λιγότερο πόνο στις αρθρώσεις.
«Αν θεραπεύσουμε την κολίτιδα και τα έντερά σας βελτιωθούν και ο πόνος στις αρθρώσεις υποχωρήσει, μπορεί να μην χρειαστείτε τίποτα περισσότερο από αυτό», προσθέτει. «Μερικές φορές, χρησιμοποιούμε βιολογικούς παράγοντες (στοχευμένα φάρμακα) για τη θεραπεία της ελκώδους κολίτιδας. Ή αν πρόκειται για μια πολύ σοβαρή έξαρση, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε στεροειδή όπως η πρεδνιζόνη. Αυτά θα πρέπει να βοηθήσουν τόσο στον πόνο των αρθρώσεων όσο και στην ελκώδη κολίτιδα.»
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας καθοδηγήσει και σε άλλες θεραπείες, ειδικά αν ο πόνος στις αρθρώσεις σας δεν σχετίζεται με την ελκώδη κολίτιδα. Αυτές περιλαμβάνουν:
Εναλλαγή θεραπειών με πάγο και θερμότητα
Τοπικά τζελ, επιθέματα και κρέμες
Ενέσεις κορτιζόλης
Φυσικοθεραπεία
Ασκήσεις χαμηλής έντασης
«Στόχος μας είναι να σας βοηθήσουμε να αισθανθείτε καλύτερα, οπότε θα κάνουμε ό,τι μπορούμε για να θεραπεύσουμε και τις δύο καταστάσεις, ώστε η ποιότητα της ζωής σας να βελτιωθεί», υποστηρίζει ο Δρ. Pola.