Browsing Tag
αλάτι
Aλάτι, ο «δούρειος ίππος» που επιταχύνει τη γήρανση
Τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλές ποσότητες προστιθέμενου…
Ποιες είναι οι φυσικές πηγές ζάχαρης και αλατιού
Πολλά είδη τροφών περιέχουν φυσικές πηγές ζάχαρης και…
Πόσο αλάτι και πόση ζάχαρη χρειάζεστε ανά μερίδα;
Το νάτριο και τα σάκχαρα είναι δύο πρόσθετα τροφίμων που…
Tι μπορεί να προκαλέσει κατακράτηση υγρών
Η κατακράτηση υγρών ή οίδημα, έχει πολλές αιτίες. Μερικές…
Πώς θα κόψετε το αλάτι και θα προστατέψετε την καρδιά
Ολοι έχουμε ακούσει για το νάτριο. Νάτριο και χλώριο είναι…
Πώς να «δαμάσετε» τη συνήθεια του αλατιού
Μάθετε πόσο νάτριο (μαγειρικό αλάτι) πραγματικά χρειάζεστε,…