Oι επιλογές ζωής υπεύθυνες για 4 στους 10 καρκίνους Δεκ 29, 2014 Περισσότεροι από 4 στους 10 καρκίνους θα μπορούσαν να…
Πώς να αποκτήσετε κίνητρο για να κάνετε τζόγκινγκ Δεκ 17, 2014 Ακόμα κι αν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που τους…
Το τρέξιμο επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης Νοέ 24, 2014 Οι ηλικιωμένοι που τρέχουν αρκετές φορές την εβδομάδα…
H αερόβια άσκηση εκτός της καρδιάς ωφελεί και το μυαλό Αυγ 26, 2014 Φαίνεται πως η αερόβια άσκηση μπορεί να κάνει πολύ…
Ποιος είναι ο καλύτερος εξοπλισμός για το γυμναστήριο Αυγ 22, 2014 Ο καλύτερος εξοπλισμός για το γυμναστήριο, εξαρτάται σε…
Η αναγκαστική άσκηση μπορεί να προστατεύσει από το στρες Αυγ 7, 2014 Ο εξαναγκασμός σε άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του…
Μπορεί να αυξηθεί με φυσικό τρόπο το μέγεθος του μαστού; Ιούλ 28, 2014 Για μερικές γυναίκες το στήθος τους είναι το καλύτερο…
Κι όμως! Ο αυνανισμός είναι μια μορφή γυμναστικής Ιούλ 1, 2014 Μπορεί να μην υπάρχει κάποια επίσημη έρευνα σχετικά με το…
Δευτέρα, η δημοφιλέστερη ημέρα για δίαιτα Μάι 31, 2014 Δεν είναι κάτι καινούργιο. Οποιος θέλει να ξεκινήσει δίαιτα,…
Η αεροβική άσκηση ενισχύει μνήμη και μάθηση στα παιδιά Μάι 25, 2014 Η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να ενισχύσει τη μάθηση και τη…